Imagínese en las situaciones grupales,en el trabajo,el estudio,lugar de rezos,con amigos,en grupos terapéuticos, o en aquellos dedicados a alguna especialidad o hobby (literario, coro, etc.),ponga usted la ocasión que es cuando se siente estresado,observado,en la mira de los que critican,expuesto,indefenso,molesto,con ganas de salir huyendo,esperando que el tiempo vuele para terminar ese sufrimiento. ¿Qué hacer? Respirar […]