Archivo de la categoría: CTerapia

Antídoto

Un gran antídoto para egoísmo,enojo,tristeza,agresividad,desesperación,sentirse de abandono,impotencia,manipulación,engaño,y varios etcéteras másessaberse que se es NESHAMÁ,sin importar qué pase o deje de pasar.Y al saberlosentirlo con todo el alma,que es el ser.Y al sentirlo,vivirlo,con todas nuestras potencias,sean pocas o muchas.Y al vivirlo,dejar que esta conciencia activafluya y se repliquese multiplique y llene el mundo.¡Construye SHALOM, por medio […]

TEBÁ y MILÁ

“Palabra” en hebreo se puede decir TEBÁ תֵּבָה y también MILÁ מִילָה.No es casualidad que los dos personajes principales de esta parashá y la siguiente, NOAJ y AVRAHAM, estén vinculados íntimamente cada uno con uno de esos vocablos.Noaj fue quien construyó la TEBÁ, que también quiere decir arca, se introdujo en ella y transportó con […]

El constructor de NOAJ

אֵ֚לֶּה תּוֹלְדֹ֣ת נֹ֔חַ נֹ֗חַ “Éstas son las descendencias de Noaj [Noé]: Noaj [Noé]”(Bereshit / Génesis 6:9) En realidad, debiera haber mencionado la Torá a Shem, Jam y Iefet.O quizás haber dicho de las obras que este hombre legó a la posteridad.Sin embargo, escogió decir que la primera de las descendencias de Noaj fue Noaj. ¿Qué […]

Miedo o SHALOM

¿Tienes miedo?¿Te crees que los otros son inmunes? Ellos están en el mismo que barco que tú,aunque los hay que dedican menos poder a lo que les debilita. ¡No es mala idea!¿Qué tal si te enfocas en impulsar tus facultades positivas para aprovechar así mejor tus recursos? El doblegarse ante la fantasía de impotencia futura […]

El ideal estropeado

El EGO puede hacerte creer más de lo que realmente eres,para que la impotencia se apodere de ti. Tarde o temprano la realidad choca como un muro de concreto,cuando los acontecimientos exponen nuestras falencias. Podremos engañarnos, lo cual sabemos es otro procedimiento habitual del EGO,así como estafar a los demás, pero la falta de poder […]

Enfocarse para realizar

El cuerpo reacciona de acuerdo a su propio código.Sigue tanto patrones genéticos como aquellos que han sido adquiridos.No razona, simplemente hace o deja de hacer. Las emociones, que tienen un inmenso componente biológico,actúan de acuerdo a factores químicos que operan en nuestro físico.No tenemos directa responsabilidad sobre ellas, pero sí sobre la mayoría de sus […]

Vaiytzer y vaitzer

Prestemos atención al relato: וַיִּיצֶר֩ יְדוָ֨ד אֱלֹהִ֜ים אֶת־הָֽאָדָ֗ם עָפָר֙ מִן־הָ֣אֲדָמָ֔ה וַיִּפַּ֥ח בְּאַפָּ֖יו נִשְׁמַ֣ת חַיִּ֑ים וַֽיְהִ֥י הָֽאָדָ֖ם לְנֶ֥פֶשׁ חַיָּֽה וַיִּצֶר֩ יְדוָ֨ד אֱלֹהִ֜ים מִן־הָֽאֲדָמָ֗ה כָּל־חַיַּ֤ת הַשָּׂדֶה֙ וְאֵת֙ כָּל־ע֣וֹף הַשָּׁמַ֔יִם וַיָּבֵא֙ אֶל־הָ֣אָדָ֔ם לִרְא֖וֹת מַה־יִּקְרָא־ל֑וֹ וְכֹל֩ אֲשֶׁ֨ר יִקְרָא־ל֧וֹ הָֽאָדָ֛ם נֶ֥פֶשׁ חַיָּ֖ה ה֥וּא שְׁמֽוֹ׃ “Formó el Eterno Elohim al humano, polvo de la tierra. Y sopló en sus narices espíritu […]

El ser y la nada

Hasta el paisaje más espléndidoes motivo de angustia. Es la indiferencia hacia tu existencia,hacia toda existencia. Es la soledad entre la plenitud de la vida,el ser nada para nadie. El ojo que ve,sin ser visto. La naturaleza que fluye y mueresin otro registro que su propio pasaje mortal. Todo pasa,todo es vanidad. Ni el más […]

Estrés grupal

Imagínese en las situaciones grupales,en el trabajo,el estudio,lugar de rezos,con amigos,en grupos terapéuticos, o en aquellos dedicados a alguna especialidad o hobby (literario, coro, etc.),ponga usted la ocasión que es cuando se siente estresado,observado,en la mira de los que critican,expuesto,indefenso,molesto,con ganas de salir huyendo,esperando que el tiempo vuele para terminar ese sufrimiento. ¿Qué hacer? Respirar […]