Me siento triste…

Tenemos derecho a sentirnos mal, a sentirnos tristes, a ver las cosas de color oscuro, a creer que no hay salida al pozo.
Somos personas, no ángeles, ni dioses, ni máquinas, ni entes insensibles de solo espíritu o solo mente.
Somos humanos, multidimensionales, una amalgama de aspectos muy diferenciados, que incluye las emociones, las variaciones químicas y físicas que son percibidas como tristeza, malestar, abandono de esperanzas, etc.
Está en nuestro ser el miedo, la duda, el conflicto, las falsas creencias, el abandono, la debilidad, la impotencia.
Es normal el sentirse abatido, a veces.
No tiene nada de demoníaco, satánico, perverso, enfermo, pecaminoso, amoral, desenfrenado, sentir angustia, sentir que la vida es insufrible.

Pero,
no tenemos el derecho,
no podemos quedarnos en el fondo, ni usar el sentirse mal como excusa para no hacer el bien.

Ya sabemos, son momentos pasajeros, el EGO haciendo de las suyas, sea por mecanismos aprendidos o sea por mecanismos orgánicos,
sea por lo que llevamos en nuestros genes, o sea por lo que hemos adquirido como hábitos,
es el EGO haciendo trampas para seguir en el poder.
Se nutre de nuestra sensación de impotencia,
nos inunda de miedos,
nos hace creer impedidos para cambiar,
nos esclaviza
y nosotros agachamos la cabeza y nos sometemos,
le damos nuestra energía,
lo cuidamos,
lo alabamos,
lo adoramos,
lo excusamos,
lo defendemos,
para seguir en el estado de impotencia que da soberanía al EGO.

Cuando el malestar es severo, recurrente, permanente,
es obligado consultar con especialistas en salud mental.
No hay que buscar pecados, ni reencarnaciones, ni vidas pasadas, ni demonios, de posesiones diabólicas, ni maldiciones, ni trabajos de religiones, ni inventar excusas, pues todo esto no es más que fantasías de la mente al servicio del EGO.
Busquemos ayuda de especialistas certificados en salud mental.
Sigamos sus recomendaciones técnicas apropiadas.
Tengamos soporte de maestros espirituales, no de farsantes religiosos o supersticiosos, sino de aquellos que complementan con sus saludables palabras las orientaciones profesionales de los especialistas en salud.
Encontremos ejercicios que vitalicen el cuerpo físico, fortalezcamos nuestras sanas relaciones sociales, quitemos supercherías y boberías de nuestros pensamientos, limpiemos nuestras creencias de mitología y religiosidad.
Hagamos lo bueno y necesario para encontrar el equilibrio multidimensional.
Seamos fuertes, tanto como podamos.
Controlemos aquello que está en nuestro ejercicio controlar. Pero, no pretendamos controlar lo que está fuera de nuestra alcance.
Aceptar nuestra impotencia y conseguir desarrollar nuestro potencial, nos dará la fuerza real que contamos.

Definamos correctamente nuestro problema.
Demarquemos con exactitud aquello que nos está provocando el malestar.
Al final, y al principio, siempre será el EGO, pero veamos lo que está más cercano a nuestra conciencia, aquello que resulta ser lo llamativo que nos lleva a la situación angustiosa.
Recemos, pero no dependamos de milagros.
Hagamos, pero no nos creamos todopoderosos, porque tras el idealizar viene el doloroso golpe de la caída.
Cambiemos.
Seamos responsables.
Actuemos.
Dejemos de echar culpas, acusar, esperar que la vida se encargue por nosotros de lo que debemos hacer nosotros.

Dobleguemos al EGO, es nuestro servidor pero no nuestro amo.

Si estamos tristes, sepamos que es normal, pero no nos quedemos en el pozo.
No es excusa que algo sea normal para que se convierta en un hábito enfermizo.

Aprendamos a  usar los problemas como trampolines,
las piedras para levantar paredes de casas,
las burlas como si no existieran,
la tristeza para valorar lo bello de la vida.

Ni bien se pueda hacer.
¡Ánimo!

14 comentarios sobre “Me siento triste…”

  1. El miedo ,la tristeza, la deseperanza es algo muy comun hoy en dia .hay muchisimas personas que viven con ese problema y permanece en ellos por mucho tiempo , ya que no tienen o no saben las herramientas a utilizar para vencer ese EGO que es el causante de tanta infelicidad . vencer esas aptitudes o enfrentarlas es algo que debemos hacer nosotros mismos con la ayuda del padre celestial por supuesto.

  2. a las ordenes!
    realmente, los religiosos usan la tristeza tbn como arma de manipulacion: estas trsite por ser pecador, por no tener fe, por estar sin la gracia de «dios», porque estas endemoniado…
    en fin…
    pero ellos siguen gobernando al mundo y teniendo exito…

  3. Ahora que lo menciona, dentro de las religiones cuando alguien se ausenta por cuestiones emocionales, tristeza por ejemplo, le dicen que es un ataque del enemigo, entiendase «el diablo». Y así lo vuelven a controlar y le ofrecen falsa alegria nuevamente.

  4. justo ahora me encuentro algo triste; y tambien cansado. es como si ya estuviera preparado para partir al mundo venidero; es como un cansancio grande por que tuve muchas desilusiones y mucha gente me ha defraudado. solo deseo descansar en paz, a veces quisiera ser como enoch, que Dios se lo llevò para ya no sufrir mas; pero debemos esperar nuestro turno. solo me queda el consuelo de saber que hubo mucha gente que sufriò mucho mas que yo. igual gracias maestro y a todos por permitir que participara en esta pagina de luz y vida. cuidense mucho y que pronto halla paz.

  5. juan, esta bien q se sienta asi, si es q ha sufrido tantas desilusiones y golpes.
    pero si se continua, recuerde onsultar con algun profesional en salud emocional, no es pecado, no es de «loco», sino de persona inteligente y sana!
    por otra parte, salir de uno, ayudar a otro,es un buen metodo para crecer.
    denos una manos para difundir el noajismo, ayudenos a hacer de FULVIDA un mejor y mayor hogar.
    todos pueden y deben hacer la parte q les corresponde, aunque parezca poco!
    adelante!

  6. Muchas de mis tristezas, desaparecieron cuando volví los ojos al mundo para intentar encontrar a mi Hacedor, para descubrir lo que en realidad era, y mientras entendía lo valioso que es «ser hijos del Dueño del universo entero».

    Comprender que contamos con Él, y no precisamente para demandar y esperar recibir, y sólo recibir… sino para construir, hacer, compartir, y vivir.

    Gracias Moré, un Abrazo

  7. gracias por el interesante texto, y en momentos en que todo va mal, en los cuales nada te funciona, cuando todos te traicionan y para colmo actúas de la peor forma, siempre queda la confianza y la conexión con Dios, no lo olvides.

  8. Muchas veces se resta importancia a lo que se siente, pensando que es mas importante otras actividades. Se cree que lo que se experimente internamente no merece ser atendido, y se actúa influenciado por esos niveles de turbulencia.

    Articulos como estos a mi me hacen detenerme e identificarme; intentando ver que si bien son naturales, no deben de ser perpetuos esas senciones incómodas.

    Muchas Gracias por el artículo.

  9. En momentos dificiles personales y sabiendo que no soy un superman,
    gracias por la ayuda de este post…como lo son todos, y me aplico lo siguiente:
    Aprendamos a usar los problemas como trampolines,
    las piedras para levantar paredes de casas,
    las burlas como si no existieran,
    la tristeza para valorar lo bello de la vida.

    Saludos y gracias, amigos, compañeros.

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