Archivo de la categoría: angustia

Soltar y entrenarse en poder

Hay gente que vive encerrada en su tortura mental.Tiene ideas de destrucción, hacia sí mismo y hacia otros.Rondan sentimientos negativos a cada instante.Se agobian con imaginaciones de miedos, terrores, enfermedades, impotencias.Recuerdan malos momentos y los reviven con mucha emotividad.Indagan en dolencias y problemas, sin aproximarse a soluciones sino simplemente para ahondar su malestar.Su mente juega […]

El espacio para estar bien

Para comenzar recordemos que cada humano es diferentes “almas”, en una rápida síntesis mencionamos unas pocas: * NESHAMÁ: espíritu, esencia, chispa divina, lo más yo del ser y al mismo tiempo lo más lejano. * RUAJ: ánimo, hálito, psique, mundo interior, aliento, alma sensitiva. * NEFESH: alma, energía vital, energía, alma vegetativa. No podemos ni […]

El enfoque adecuado

Si estás poniendo tu atención en desgracias, entonces tu cerebro solo está disponible para captar malos momentos.Puedes pasar al lado de una oportunidad gratuita para la felicidad, pero serás incapaz de reconocerla, porque tu radar estará enfocado en descubrir otras cosas. Pero si amplías tu mente, si dejas de atarte al sufrimiento, si no sigues […]

El miedo que limita lo ilimitado

Así funciona el miedo: una limitación imaginaria está amargando la realidad ilimitada.El mañana fantaseado está vivo en la mente del miedoso, quitando energía y placer al único momento presente.El miedo te consume las fuerzas, se para en el centro de atención, reclama que se le atienda, se desespera por tu expectación porque si tú te […]

Patada al miedo

El miedo es real solo en tu imaginación.Es esperar una situación de impotencia a futuro.Está basado en creencias, en supuestos, en prejuicios, en arbitrariedades del EGO; pero NO en lo que está sucediendo actualmente.NO pronostica el futuro, no lo está previniendo, pero ciertamente está empobreciendo el presente y creando una potencial situación de impotencia allá […]

Si quieres dejar de sufrir

El EGO es un mecanismo natural, saludable, de muchos seres vivos que se dispara ante situaciones de impotencia.Como ya hemos enseñado en muchísimas ocasiones, sus reacciones sirven para obtener atención de otros y con ello resolver el mal momento.Cuando se usa para lo que fue diseñado y en los momentos adecuados, es una muy buena […]

El miedo que te come

«כִּ֤י פַ֣חַד פָּ֭חַדְתִּי וַיֶּֽאֱתָיֵ֑נִי וַֽאֲשֶׁ֥ר יָ֝גֹ֗רְתִּי יָ֣בֹא לִֽי: El miedo que presentía me ha sobrevenido; lo que me daba terror me ha acontecido.»(Iyov/Job 3:24) Una tremenda y verídica sabiduría encierran estas palabras.Expliquemos comenzando por saber que el miedo es una fantasía de impotencia en el futuro, que no tiene realidad actualmente.No confundamos ni con susto […]

Si la vida te da limones…

A diario nos vamos a encontrar con situaciones que nos ponen en estado de impotencia.Por si fuera poco, nuestra mente creará sentimientos de impotencia allí en donde materialmente quizás no la haya.Así pues, no faltarán los limones a lo largo de nuestra jornada. Nosotros tenemos el poder …para continuar tu lectura gratis y sin compromiso, […]

Chispa de la LUZ DIVINA

Uno de los más terribles problemas que padecemos es que confundimos la máscara y la tomamos como rostro.Lo que nos lleva a vivir una vida equivocada, sosteniendo en el tiempo a personajes ficticios que tienen la intención de parecer reales.Al hacer esto, estamos actuando como si el mundo fuera un enorme escenario, con un … […]

Que no se alegre tu enemiga

«Tú, oh enemiga mía, no te alegres contra mí; pues aunque caí, me levantaré. Aunque yo habite en tinieblas, el Eterno será mi luz.»(Mijá/Miqueas 7:8) La enemiga a quien refiere el profeta es cualquiera de las naciones que buscaron destruir a la santa nación judía en su longeva historia.Babilonia, Grecia, Persia, Roma, Damasco, imperialismo cristiano, […]