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¿Nos destruimos inconscientemente?

La Psiconeuroinmunología o, más propiamente, la Psiconeuroendocrinoinmunología, es una rama de la Ciencia que estudia las complejas interrelaciones entre el sistema nervioso central (que controla procesos biológicos y psíquicos) y el sistema inmune. Esta doctrina se basa en la idea de que el establecimiento y el curso de una enfermedad dependen de dos factores: la agresividad del agente patógeno y el grado de vulnerabilidad del organismo atacado; dependiendo esto último del estado, tanto físico como psíquico, del organismo en cuestión.

Por supuesto, esta idea no es nueva. Hipócrates afirmaba que las enfermedades son consecuencia de un desequilibrio de los "humores internos", que puede ser restablecido con buena alimentación y con reposo del cuerpo y del espíritu. Pasteur, que creía en el origen microbiano de las enfermedades, pasó media vida discutiendo con Claude Bernard (que defendía la importancia del equilibrio del medio interno) acerca de este asunto para, en su lecho de muerte, darle la razón: "Bernard tiene razón. La semilla no es nada; el terreno lo es todo". Sin tener que recurrir a científicos ni a profesionales de la Medicina, las ideas en que se basa la Psiconeuroinmunología pueden encontrarse incluso en el saber popular. Como muestra, valgan la madre que insta al niño a tomarse la leche para "estar fuerte y no coger enfermedades", o el chiste en el que el médico le dice al paciente: "Sus achaques no tienen importancia; procure tener dinero y verá cómo se le pasa todo". En el primer ejemplo, se trata de fortaleza física frente a la enfermedad; en el segundo, de fortaleza psíquica o anímica.

La historia de la Psiconeuroinmunología no es tan corta como, en un principio, podríamos sospechar. Ya en los años veinte, los investigadores soviéticos Metalnikov y Chorine, habían empezado a trabajar en el condicionamiento de respuestas inmunológicas. Sin embargo, esta ciencia no comenzó a ser conocida hasta los trabajos de Ader y Cohen, en la década de los setenta, y la publicación de una monografía sobre el tema por parte de Ader, en 1981 [Ader, R., Psychoneuroimmunology, New York Academic Press (1981)].

En su primer experimento, publicado en 1975 [Ader, R. and Cohen, N. , Psychosom Med, 37(4):333-340 (1975)], Ader y Cohen, que estaban estudiando los efectos producidos por la variación del volumen de una solución de sacarina en la adquisición y extinción de una aversión gustatoria condicionada, inyectaban intraperitonealmente ciclofosfamida, -un estimulador aversivo incondicionado-, 30 minutos después de que las ratas ingirieran 1, 5, ó 10 ml. de solución de sacarina. La magnitud de la respuesta condicionada, y su resistencia a la extinción, fueron directamente proporcionales al volumen de solución edulcorada consumida, por la asociación "sacarina-ciclofosfamida". De forma imprevista, algunos de los animales condicionados murieron en el transcurso de las pruebas de extinción, en las cuales se suministraba a los animales sacarina sin inyectarles ciclofosfamida. La importancia de esta observación se puso de manifiesto al averiguarse que la ciclofosfamida posee propiedades inmunosupresoras, lo que sugirió que, durante las pruebas de extinción, los animales habían reaccionado con inmunosupresión condicionada al serles suministrada la sacarina; inmunosupresión que les habría hecho vulnerables a los microorganismos patógenos oportunistas existentes en el medio y que, en condiciones normales, son combatidos por el sistema inmune. De esta forma, Ader y Cohen obtuvieron, antes de su aparición en Occidente, un modelo de laboratorio de uno de los mecanismos de actuación de la llamada "plaga del siglo XX": el SIDA.

Los experimentos de Ader y Cohen fueron replicados, obteniéndose siempre resultados similares: la simple asociación de la ingesta de sacarina y fármaco inmunosupresor confirió a la solución de sacarina la propiedad de provocar una respuesta inmunosupresora.

El fenómeno de inmunosupresión condicionada ha sido observado por otros autores en múltiples experimentos, demostrándose que los cambios de reactividad inmunológica producidos por condicionamiento pueden darse en ambos sentidos, es decir, tanto disminuyendo como intensificando la respuesta inmune.

Russell y colaboradores aportaron nuevos datos en favor de la capacidad de aprendizaje del sistema inmune al demostrar que la liberación de histamina (considerada como uno de los mecanismos autorreguladores de las respuestas de inflamación e inmunidad), puede producirse ante la presentación de un estímulo neutro que haya sido previamente asociado a una agresión inmunológica [Russell M. et al., Science, 225:733-734(1984)].

 

Smith y McDaniel [Smith, GR Jr and McDaniel, SM. Psychosom Med, 45:65-70 (1983)] estudiaron la posibilidad de que puedan atenuarse por condicionamiento (o aprendizaje), en humanos, las respuestas inflamatorias mediadas por los linfocitos T. Smith y McDaniel trabajaron con un grupo de 7 voluntarios, que se sometieron seis veces a la prueba de la tuberculina (una sustancia que produce una respuesta inflamatoria al ponerse en contacto con la piel) a intervalos mensuales. En las cinco primeras sesiones, una enfermera, que desconocía el protocolo experimental, efectuó siempre la misma operación: uno de los brazos de cada individuo (siempre el mismo) era tratado con una sustancia procedente de un vial de color verde (tuberculina) mientras que el otro se trataba con una sustancia procedente de un vial de color rojo (placebo). En la sexta sesión, el contenido de los viales fue invertido sin conocimiento de la enfermera, de forma que la tuberculina fue aplicada al brazo que anteriormente recibía el placebo y viceversa. El tratamiento con placebo (solución salina), no produjo inflamación, -cosa que también hubiera podido esperarse-, pero el brazo que recibió la tuberculina, y que antes recibía placebo, experimentó una respuesta inflamatoria mucho menor de lo normal (es decir, muy inferior al nivel de respuesta registrado en las sesiones precedentes).

Kiecolt-Glaser y sus colaboradores publicaron en 1985 [Kiecolt-Glaser et al., Health Psychol, 4:25-41 (1985)] los resultados de un experimento en el cual pudieron mejorar, mediante intervención psicológica, las funciones del sistema inmune de un grupo de ancianos. Asignaron, al azar, a 45 residentes de varias instituciones geriátricas a uno de estos tres tratamientos:

 

1.- Adiestramiento en relajación progresiva

 

2.- Contacto social

 

3.- Ninguna intervención

 

A los tres grupos se les extrajo sangre antes del tratamiento, al finalizar el mes de tratamiento, y un mes después de haber finalizado el mismo. Los resultados del experimento mostraron un significativo aumento de la actividad de los células K citotóxicas ("Killers") en los individuos del primer grupo al terminar el mes de tratamiento, en tanto que no se apreciaron cambios significativos en los componentes de los otros dos grupos. En el primer grupo, después de un mes sin practicar los ejercicios de relajación, la actividad de las células K volvió a su nivel basal.

Son muchos más los experimentos que, junto con un sinfín de observaciones (aparición de enfermedades inmunes asociadas a enfermedades mentales, mayor incidencia de enfermedades en personas que padecen estrés o depresiones, etc.), han llegado a demostrar que, tal y como propugna la Psiconeuroinmunología, todas las enfermedades son el resultado de la interacción entre múltiples factores, que dependen tanto del agente agresor (bacteria, virus, agente carcinógeno), como del organismo agredido (genéticos, endocrinos, nerviosos, inmunológicos, emocionales y comportamentales). Todos estos datos, y en particular el experimento de Kiecolt-Glaser y colaboradores, abren nuevos caminos en Medicina clínica, al ofrecer la posibilidad de poder usar el tratamiento psicológico como apoyo al tratamiento farmacológico, o incluso como tratamiento preventivo de la enfermedad.

¿Eres socio en la construcción?

Hablaremos hoy de un tema urticante, importante, básico pero que suele incomodar.
Trataremos de meternos en aspectos viscerales de la persona, que lo remueven.
En ámbitos oscuros, que lo llevan a no ser socio en la construcción, sino empecinados en la indiferencia o en la destrucción.

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Aprendamos a reconocer al verdadero Mesias de Israel

Aprendamos a reconocer al verdadero Mesias de Yisrael

Descendiente de David.

(1) Jeremías 23:5  He aquí vienen  los días , dice D-s y despertare a David
renuevo justo, y reinará juez el cual será dichoso y hará juicio y justicia
en la tierra.  Ver Ezequiel 37:21 y 28, Isaías 11:1-9, Jeremías
30:7-10, Jeremías 33: 14-16, Oseas 3:4-5.

Elías vendrá primero.

(1) Malaquías 3:23 -24 He aquí, yo os envío a Elías el  Profeta, antes que
venga el día de D-s grande y terrible. El convertirá el corazón de los padres
a los hijos y de los hijos a los padres. No sea que Yo venga y con
destrucción hiera la tierra.

Paz mundial.

(1) Isaías 2:4 Y juzgara entre la gente y reprenderá a muchos pueblos; en
rejas de arado, y sus lanzas en hoces: no alzará espada gente contra gente,
ni se ensayará más para la guerra.
(2) Isaías 25:8 Destruirá a la muerte para siempre; y enjugará el Señor toda
lágrima de todos los rostros: Y quitará la afrenta de su pueblo de toda la
tierra; porque D-s lo a dicho.
(3) Ezequiel 39:9  Y los moradores de las ciudades de Israel saldrán y
encenderán armas y escudos y jabalinas y arcos y saetas, y bastones de mano.

Conocimiento de D-s.

(1) Isaías 11:9 No harán mal ni dañarán en todo Mi santo monte, porque la
tierra será llena del conocimiento de D-s como cubren las aguas la mar.
(2) Jeremías 31:33 Y ninguno enseñará a su hermano o vecino, diciendo conoce
a  D-s, ya que todos me conocerán desde el más pequeño hasta el más grande.
(3) Zacarías 14:16  Y todos los que quedaron de las gentes que vinieron
contra Jerusalén, subirán de año en año a adorar al Rey YHVH de los Ejércitos
y a celebrar la fiesta de los Tabernáculos.
(4) Zacarías 14:9 Y YHVH será Rey sobre toda la tierra. En aquel día el Señor
será uno y uno será su nombre.
(5) Zacarías 8:23 Así a dicho YHVH de los Ejércitos: En aquellos días
acontecerá que 10 hombres de todas las lenguas de las gentes, trabaran de la
falda de un judío, diciendo iremos con vosotros, porque hemos oído que D-s
está con vosotros.

Construcción del tercer Templo.

(1) Ezequiel 37:26-28 Y concertaré con ellos, por pacto de paz, perpetuo pacto
será con ellos: y los asentaré y multiplicaré y pondré mi Santuario entre
ellos para siempre. Y estará en ellos mi Tabernáculo y seré a ellos por D-s,
y ellos me serán un pueblo. Y sabrán la gente que YO YHVH Santifico a Israel,
estando Mi Santuario entre ellos. (Ver Ezequiel 40 – 48; Isaías 33:20.

Cesara la muerte.

(1)  Isaías 25:8 Destruirá la muerte para siempre; y enjugará el Señor toda
lágrima de todos los rostros: Y quitará la afrenta de Su pueblo de toda la
tierra: Porque el Señor lo ha dicho.

Resurrección de los muertos.

(1) Isaías 26:19 Tus muertos vivirán; los cadáveres se levantarán. Despertad y
cantad, moradores del polvo! Porque tu rocío cual rocío de luces; y la tierra dará a luz a sus muertos.
(3) Daniel 12:2 Y muchos de los que durmieron en el polvo de la tierra, serán
despertados, unos para vida  eterna y otros para vergüenza y confusión
perpetua.
(4) Ezequiel 37:12-13 Por tanto profetiza y diles: Así a dicho el Señor, he
aquí yo abro vuestros sepulcros, pueblo mío, y os haré subir de vuestra
sepultura y os traeré a la tierra de Israel.  Y sabréis que Yo soy  YHVH,
cuando abriere vuestros sepulcros y os sacare de vuestros sepulcros pueblo
mío.

Reunión de todos los Judíos.

(1)  Isaías 43:4 y 6 No temas porque Yo soy contigo; del oriente traeré tu
generación, y del Occidente te recogeré.  (Ver Jeremías 16:15,  23:3,  Isaías
11:12, Zacarías 10:6;  Ezequiel 37:21-22)

Las naciones ayudaran a Israel materialmente.

(1) Isaías 60:5  Entonces verás y resplandecerás;  Y se maravillará y se
ensanchará  tu  corazón, que se ha vuelto a ti la multitud de la mar, y la
fortaleza de las gentes haya venido a ti.
(2) Isaías 60:10-12  Y los hijos de los extranjeros edificaran tus muros y
sus reyes te servirán porque en mi ira te herí más en mi buena voluntad
tendré de ti misericordia. Tus puertas estarán de continuo abiertas;  No se
cerrarán ni de día ni de noche; para que sea traída a ti fortaleza de
gentes, y sus reyes conducidos . Porque la gente o reino que no te sirviere,
perecerá; y del todo serán asolados.
(3) Isaias 61:6 Y vosotros seréis llamados sacerdotes del Señor, ministros
del D-s nuestro seréis dichos: Comeréis las riquezas de las gentes, y con su
gloria seréis sublimes.

Gozo eterno y gratitud serán las características de la nación Judía.

(1) Isaías 51:11 los redimidos de YHVH, volverán a Sión cantando, y gozo
perpetuo será sobre sus cabezas; poseerán gozo y alegría, y el dolor y el
gemido huirán.

Los judíos serán consultados para guía espiritual.

(1)  Zacarías 8:23 Así a dicho el Señor de los Ejércitos: En aquellos dias
acontecerá que Diez  hombres de Todas las lenguas de los gentes, trabaran de
la falda de un judío diciendo: Iremos con vosotros, Porque hemos oido que D-s
esta con vosotros.

Toda arma para la guerra será destruida.

(1)  Ezequiel 39:9  Y los moradores de las ciudades de Israel saldrán y
encenderán y quemarán, armas, y escudos, y paveses, arcos y saetas, y
bastones de mano, y lanzas: y quemaran en fuego por siete años.

Isaias 2, 4

Y convertiran sus espadas en arado y sus lanzas en hoces. Las naciones no levantaran sus espadas una contra la otra, ni se enseñara mas a la Guerra.

Las naciones cristianas hisieron todo lo contrario. Se levantaron en Guerra una contra la otra y mas cuando a quienes mataban eran a el pueblo judio de D-s, en el nombre de su dios Jesus.

Todo esto esta en la historia regular y continua hasta el dia de hoy. Aun se ve la guerra contra el pueblo santo de el D-s de Israel. Si lee un poco el llamado NT vera que estan en contra de su propio libro cuando el mismo llamado Jesus dijo en la cruz, perdonalos D-s ya que no saben lo que hacen. Porque razon si segun su propio libro, jesus le pide a D-s que los perdone, nos siguen persigiendo, matando y señalando como los asecinos de el llamado Jesus?

El enemigo "MUERTE" será enterrado.

(1) Ezequiel 39:12  Y la casa de Israel los estará enterrando por siete meses, para limpiar la tierra. 

El río de Egipto se secará.

(1) Isaías 11:15  Y secará YHVH la lengua de la mar de Egipto; Y levantará su mano con fortaleza de su Espíritu sobre el río y lo herirá en sus siete brazos, y haré que pasen por el con zapatos.

Los árboles darán nuevo fruto al mes en Israel.

(1) Ezequiel 47:12 Y junto al arroyo en su ribera de una parte a la otra, crecerá todo árbol de comer: Su hoja nunca caerá ni faltará su fruto: A cada mes dará su fruto, porque sus aguas salen del santuario: Y su fruto será para comer y su hoja será para medicina.

Cada tribu de Israel recibirá su heredad.

(1) Ezequiel 47:13-14  Así a dicho el Señor YHVH: Este es el término en que partiréis la tierra en heredad, entre las doce tribus de Israel: José dos partes y la heredaréis así los unos como los otros: Allí alcé mi mano que la había de dar a vuestros padres: Por lo tanto esta tierra os será por heredad.

La ley sera obedecida por todo el pueblo de D-s.

Aqui podemos ver todo lo contrario a lo que dicen los cristianos en cuanto a la ley. Dicen que por Jesus la ley fue quitada y ahora esta la llamada gracia. Si una de las profecias para la epoca de el mesias dice: Ezequiel 36, 21 Les dare un Corazon y un Nuevo espiritu —- y obedecaran mis leyes y mis madamientos los haran, porque dicen ellos que la ley ya no existe? En que se apoyan ellos para decir que la ley sera quitada? Que profecia sobre la ley se cumplio en Jesus para decir que la ley fue quitada por el?

En resumen.

Es interesante notar que estas profecías mesiánicas dicen que las naciones se someterán a Israel. ¿Ocurrió eso en épocas de Jesús o fue todo lo contrario? ¿Y después?

Si Jesús fuese el Mesías y los judíos lo mataron, ¿dónde está escrita la profecía que por causa de esto no van a cumplirse todas estas verdaderas profecías?

Si me dices que será en su segunda venida, ¿dónde está la profecía que anuncia que el Mesías vendría por segunda vez en el llamado, por ustedes, antiguo testamento?

El Mesías judío vendrá una sola vez y todo se cumplirá, pero el error del Cristiano es que desconoce las profecías a conciencia, por lo tanto sólo repiten lo aprendido por maestros que desconocen las profecias, por lo tanto ignorando las profecias es que se cometen errores como lo que vemos en el llamado NT.

He descubierto

La frase que más pasa por mi cabeza la mayor parte del tiempo es “he descubierto”, ¿pero puede uno descubrir cosas si no está en la búsqueda de ellas?, ¿puede uno percibir algo que no esta esperando ver?, ¿se es capaz de entender algo cuando no se ha planteado la duda?, sería bueno que cada uno de nosotros nos hiciéramos preguntas siempre, es mejor preguntarse que afirmar algo que a lo mejor no es absoluto, porque dudando estas abriéndote a verte mejor, a analizar tu situación, mientras que si te preguntas puedes ver objetivamente dónde se localiza el peso, puedes determinar con más equilibrio, dónde, específicamente esta tu tranca, entonces descubres, y al dar este paso entonces emprendes la conquista, te adentras y luchas para dominar el territorio, y luego de dominado emprendes casi simultáneamente y como cerrando con broche de oro la colonización, empiezas el proceso de enriquecimiento del territorio conquistado, empiezas a hacerlo tuyo, ya no esta vacío ó lleno de pensamientos ajenos a ti, sino que de ahí brotas tu, tu esencia.

¿Cuáles son las herramientas para descubrir? 

Experiencias externas/Conciencia

Tener conciencia de que no todos nuestros planos están siendo dominados por nosotros, adquirir conocimientos y servirnos de experiencias ajenas, porque recordemos que sin un espejo sería imposible vernos.

Iniciar la Búsqueda/Dudar

Luego es necesario hacernos una auto-evaluación, buscar dentro de nosotros, preguntarnos, ¿qué zonas de mí domino?, ¿donde están mis fortalezas?, ¿donde soy frágil?, hasta lograr descubrirnos, descubrir zonas inexploradas, vacías, ó habitadas por pensamientos y acciones ajenos a nosotros, desenmascararnos y ver quiénes somos en realidad debajo de todo el aparataje que hemos inconscientemente hechos para cubrir nuestras fallas, algo así como quitarnos las ropas para descubrir esa desnudez que nos avergüenza.

Explorar el territorio/Empezar la conquista

Sin explorar el territorio es imposible emprender la conquista, debemos hacer mapas, debemos buscar la colaboración de un especialista, que nos de las herramientas para poblar el territorio descubierto, que nos advierta de los peligros que conseguiremos, que nos enseñe a vencer dichos peligros.

Colonizar/Hacer nuestro el espacio, llenarlo de nosotros

El territorio es conocido ya, a medida que vayamos avanzando no podemos dejar solo el lugar para ir a otro sitio, sino entonces volverá a crecer la maleza y será un sitio inexplorado nuevamente, debemos llenarlo de nosotros, debemos mantener relaciones con vecinos que nos permitan estar pendientes de ese espacio, poblar mientras vayamos conquistando, hacer vida, dejar entrar en nuestra vida a nuestros semejantes, crecer en ese espacio, establecer una fortaleza y de ahí seguir a otro espacio.

El proceso de colonización debe ser constante, desde que es dominado un territorio jamás puede volvérsenos a perder, y si lo perdemos debemos actuar rápido para repoblarlo y continuar con nuestra tarea en dicho espacio.

La vida se nos va en crecer en cada plano conquistado, pero cuando nuestro paso por Este Mundo ha llegado al final entendemos cuál era el objetivo de dominar nuestro universo interior, conocer la maravilla que somos, e ir adaptándonos a la maravilla que seremos en el otro mundo.

Hagamos de nuestro universo interior nuestro gran imperio de la Justicia, el orden y la paz, evolucionemos conscientemente, por nuestra voluntad y así estaremos preparados para la vida futura.

Palabras que dan vida…

Palabras que dan vida….
 
Tenga confianza, pues D-os esta con usted… es su sombra a su mano derecha y espera que usted viva del mejor modo posible…
 
Es la primera frase que  generosamente recibi del More Yehuda Ribco,  en el momento mas obscuro y duro de mi vida, cuando se llega  a  la ultima  esperanza y se siente la completa tristeza y soledad o se "cree" tenerla……resultado de la esclavitud del miedo, maltrato, impotencia y tantos sentimientos negativos a los que vivimos atados.  En principio, puedo decir que freno los malos impulsos que tuve sobre seguir viviendo… y gracias a ello, tuve tiempo de mas adelante comprender su inmenso significado, cuando el me lo enseño con esta nueva frase:
 
Si esta triste, su sombra lo esta… D-os lo esta.  Si usted lucha por lo que se merece… D-os lucha junto a usted, a su favor.  Haga su parte… y D-os le dara Su mano.
 
 me hizo reflexionar y tomar conciencia del  bien maravilloso que representa ese Amor Verdadero que estaba junto a mi desde el momento de pensarme para darme vida, mientras vivia atormentada y  pasaba la vida esperando recibir amor y satisfaccion  de personas que sin  duda pueden darme mucho …pero  tal vez estan en la misma espera.
Asi nacio el deseo de una nueva vida, responsable y con el mejor sentido que se pueda encontrar:  Conociendo la Verdad de la Tora y El Eterno, vida que implica cambios dificiles de afrontar  replanteo completo de los valores, siempre con la guia y apoyo del querido More, quien ha estado presente todo el tiempo ayudando y enseñando paso a paso a construirla , ademas de  enseñarme  aprender a valorar mi presente y construir un buen futuro, estaban sus consejos y aliento cada vez que encontraba obstaculos.. entonces sentia el impulso para seguir adelante:
 
"La vida es una empresa dura y los frutos sembrados con lagrimas siempre son cosechados con cantos de alegria"
"Lo importante es que quiera vivir… VIVIR, es una cuestion de responsabilidad ES SU trabajo y su responsabilidad"
 
 son  frases  con riqueza inmensa  para levantar y ser fortaleza de una vida, dondequiera que voy, las llevo presentes… todo momento es bueno para recordarlas…. porque los cambios son transitorios, con subidas y bajadas… seria dificil contar las veces que cai, pero mas aun las que me levantaron, porque mi fuerza ahora son mas, El Eterno a la derecha , el More a la izquierda, mis propias fuerzas y las que aprendi a descubrir en los seres amados que se encuentran en el camino.
aun temo mis debilidades….. pero estoy en buen camino, aprendiendo a  disfrutar de la forma de Vida Noajica.
 
Deseaba compartir con ustedes esta bellas frases que estoy segura seran de Bendicion para  muchas vidas como lo seran por siempre en  la mia  y decirles que  la esperanza jamas termina cuando se aprende a  confiar en El Eterno gracias a las  personas con conocimientos verdaderos de El Uno y Unico.
 
"Hay que resistir con valor los tiempos"
 
Gracias querido Licenciado!!!
 
Tatiana

Evolución y Machismo

Soy matemático. Mi esposa dice que tengo la cabeza "cuadrada"… pues hasta en las cosas más triviales no puedo dejar de ser matemático.  Ni quiero ni puedo contradecirla.

En una reunión familiar  ella me pide que vaya con mi sobrina a la tienda de la esquina y que compre una bebida gaseosa de 2 litros y me advierte que no compre Coca Cola.
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Un llamado de aliento y esperanza a la mujer noájida

  Un llamado de aliento y esperanza a la mujer noájida (Chilena)

 Creo que mi experiencia no tiene nada de nuevo con lo que muchas mujeres han vivido, están viviendo y vivirán. Me refiero al proceso que significa salir de la esclavitud de la idolatría a la libertad de servir con fidelidad al Dios Uno y Unico
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Mira al espejo de tu alma

El maestro de Luz enseñó a su discípulo: "Encuéntrate cuando te encuentras con tu compañero".

Y el alumno replicó: "¿No es esa una lección de egoísmo que contradice todo lo que es bueno? ¿No debíeras instruirme para que busque conocer a mi compañero cuando me encuentre con él? ¿Cómo me dices que me busque a mí en vez de a él?"

Y el maestro enseñó: "Ocurre que cuando te encuentras con alguien, estás a la búsqueda de sus defectos, de los peros que pondrás en la conversación, de las espinas en vez del aroma de la rosa. Haces así porque detestas darte cuenta de que eres peor que él. Finges fortaleza para no demostrar tu debilidad. Aparentas integridad para que no se descubran tus fechorías. Esgrimes la destructiva crítica para que no seas criticado. Ansías dañarlo para protegerte de probables daños.
Por esto, debes entender que cuando levantas tu dedo índice para señalar a tu prójimo, en realidad estás señalando al que eres tú.
Encuéntrate primero a ti, aprende de tus defectos, para que puedas de esa manera comunicarte auténticamente con tu prójimo"