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para construir Shalom

por si alguien no lo leyo lo dejo aqui.

Shalom es uno de los 70 nombres del Eterno, pero también quiere decir “Paz”, para que haya paz y para poder construir paz se requiere de entender el significado de la palabra, espero que mis palabras reflejen claramente mis pensamientos, tratare de explicar la idea.

 En el ser humano existen dos tendencias aparentemente contradictorias entre sí, la tendencia hacia el bien y la tendencia hacia el mal, como el nombre de cada uno de ellas lo indica una te va alentar hacia el bien y otra hacia el mal, a simple vista podríamos decir que una de ellas debería de ser eliminada por completo, para que solo existiera la tendencia hacia el Bien.

Pero ambas son necesarias e indispensables para poder vivir, no solo necesitamos de la tendencia hacia el Bien sino que la tendencia hacia el mal también es útil si se le encauza por los caminos correctos, la tendencia hacia lo negativo es también conocida como “ego”, si el ego gobierna tu vida solo te causara malestares enormes y grandes decepciones, por eso es que la tendencia hacia lo negativo debe ser guiada por la tendencia hacia lo positivo.

El ego o es un pésimo amo, pero un útil sirviente, cuando el ego  nos indica satisfacer nuestras necesidades de forma egoísta en lugar de satisfacción y plenitud nos acarreara vacio y frustración, como por ejemplo un adicto egoístamente adquiere sus drogas para satisfacer un vacio ocasionado por el mismo ego, y nunca estará conforme con una o dos veces que se drogue si no que cada vez su necesidad será mayor, y aunque el adicto se esté destruyendo así mismo y a todos los que le rodean no parecería importarle aunque tal vez de vez en cuando medite del daño que se hace y le hace a su familia.

Alguien que vive así es esclavo del ego, y siendo el ego el gobernante de la existencia la vida se irá extinguiendo.

Pero no todo el ego es malo pues para algo fue creado, existe el ego positivo que es el que está encauzado dentro de los parámetros indicados, es decir tienes una necesidad “personal” ansias salir o darte un tiempo, en lugar de salir a parrandear y a cometer tonterías, tomas a tu familia y sales a divertirte con ellos a algún lugar, al hacer esto estas satisfaciendo una necesidad tuya que nace de tu ego, pero al mismo tiempo le das a tu familia un tiempo de esparcimiento y alegría.

O el ejemplo que ha dado el More, en el caso de las relaciones sexuales, si sientes necesidad de tener intimidad con tu pareja, en lugar de buscar “placer” en otros brazos, buscas a tu esposa para tener momentos de plena intimidad que afianzan los lazos que los unen, procrean y aumentar la imagen divina, y al mismo tiempo estas satisfaciendo un necesidad que nace del ego.

Al encauzar en los senderos correctos este al parecer formidable enemigo, haces del instinto hacia el mal un útil siervo, pues de no ser por el ego esos impulsos y deseos no existirían, aquí es donde se aplica la construcción del Shalom.

La construcción del Shalom comienza desde dentro, al armonizar la convivencia de las dos inclinaciones, donde antes había discordia y caos, al enfrentarse ambas tendencias ahora al encauzar a la tendencia hacia el mal por el camino correcto entonces se genera la paz.

Ambas tendencias son utilizadas para el objetivo que todos tenemos en esta tierra, pues si hay lucha entre ambas el caos es originado desde dentro del individuo, habiendo caos en el interior de la persona difícilmente habrá orden en el exterior, solo cuando ambas tendencias son armonizadas en el interior y posteriormente en el exterior, en la existencia hay verdadera paz que conforta y da vida.

Y donde antes había caos ahora hay un lugar para la construcción del Shalom, verdadera paz interior y exterior.

Cuando se despejan los miedos la incertidumbre la ira y la tristeza y en su lugar hay confianza alegría y paz, sin dudas que es el momento en que los mejores potenciales del individuo salen a relucir, las mejores dotes del individuo salen cuando hay un estado de ánimo alegre.

Existe una lucha en nuestro interior entre las dos tendencias que tenemos, pero lejos de una tremenda lucha lo que debe de haber es una educación y adecuado encausamiento de ambas tendencias, si quieres luchar contra el instinto hacia el mal probablemente salgas perdiendo pues usa diversos medios como por ejemplo la imaginación para que nos engañemos nosotros mismos, entonces no debe de haber una lucha ni un domesticamiento del instinto hacia al mal, si no un encausamiento correcto así ambas tendencias conviven en armonía en nuestro interior dándonos  paz a nosotros y a todos los que nos rodean.

Te deseo excelente tarde apreciado amigo, te mando un abrazo y nos vemos pronto por aquí si Di-s quiere.

¡Hasta luego!

referencias

http://fulvida.com/identidad/para-construir-el-shalom

 

Para construir el Shalom

Shalom es uno de los 70 nombres del Eterno, pero también quiere decir “Paz”, para que haya paz y para poder construir paz se requiere de entender el significado de la palabra, espero que mis palabras reflejen claramente mis pensamientos, tratare de explicar la idea.

En el ser humano existen dos tendencias aparentemente contradictorias entre sí, la tendencia hacia el bien y la tendencia hacia el mal, como el nombre de cada uno de ellas lo indica una te va alentar hacia el bien y otra hacia el mal, a simple vista podríamos decir que una de ellas debería de ser eliminada por completo, para que solo existiera la tendencia hacia el Bien.

Pero ambas son necesarias e indispensables para poder vivir, no solo necesitamos de la tendencia hacia el Bien sino que la tendencia hacia el mal también es útil si se le encauza por los caminos correctos, la tendencia hacia lo negativo es también conocida como “ego”, si el ego gobierna tu vida solo te causara malestares enormes y grandes decepciones, por eso es que la tendencia hacia lo negativo debe ser guiada por la tendencia hacia lo positivo.

El ego o es un pésimo amo, pero un útil sirviente, cuando el ego  nos indica satisfacer nuestras necesidades de forma egoísta en lugar de satisfacción y plenitud nos acarreara vacio y frustración, como por ejemplo un adicto egoístamente adquiere sus drogas para satisfacer un vacio ocasionado por el mismo ego, y nunca estará conforme con una o dos veces que se drogue si no que cada vez su necesidad será mayor, y aunque el adicto se esté destruyendo así mismo y a todos los que le rodean no parecería importarle aunque tal vez de vez en cuando medite del daño que se hace y le hace a su familia.

Alguien que vive así es esclavo del ego, y siendo el ego el gobernante de la existencia la vida se irá extinguiendo.

Pero no todo el ego es malo pues para algo fue creado, existe el ego positivo que es el que está encauzado dentro de los parámetros indicados, es decir tienes una necesidad “personal” ansias salir o darte un tiempo, en lugar de salir a parrandear y a cometer tonterías, tomas a tu familia y sales a divertirte con ellos a algún lugar, al hacer esto estas satisfaciendo una necesidad tuya que nace de tu ego, pero al mismo tiempo le das a tu familia un tiempo de esparcimiento y alegría.

O el ejemplo que ha dado el More, en el caso de las relaciones sexuales, si sientes necesidad de tener intimidad con tu pareja, en lugar de buscar “placer” en otros brazos, buscas a tu esposa para tener momentos de plena intimidad que afianzan los lazos que los unen, procrean y aumentar la imagen divina, y al mismo tiempo estas satisfaciendo un necesidad que nace del ego.

Al encauzar en los senderos correctos este al parecer formidable enemigo, haces del instinto hacia el mal un útil siervo, pues de no ser por el ego esos impulsos y deseos no existirían, aquí es donde se aplica la construcción del Shalom.

La construcción del Shalom comienza desde dentro, al armonizar la convivencia de las dos inclinaciones, donde antes había discordia y caos, al enfrentarse ambas tendencias ahora al encauzar a la tendencia hacia el mal por el camino correcto entonces se genera la paz.

Ambas tendencias son utilizadas para el objetivo que todos tenemos en esta tierra, pues si hay lucha entre ambas el caos es originado desde dentro del individuo, habiendo caos en el interior de la persona difícilmente habrá orden en el exterior, solo cuando ambas tendencias son armonizadas en el interior y posteriormente en el exterior, en la existencia hay verdadera paz que conforta y da vida.

Y donde antes había caos ahora hay un lugar para la construcción del Shalom, verdadera paz interior y exterior.

Cuando se despejan los miedos la incertidumbre la ira y la tristeza y en su lugar hay confianza alegría y paz, sin dudas que es el momento en que los mejores potenciales del individuo salen a relucir, las mejores dotes del individuo salen cuando hay un estado de ánimo alegre.

Existe una lucha en nuestro interior entre las dos tendencias que tenemos, pero lejos de una tremenda lucha lo que debe de haber es una educación y adecuado encausamiento de ambas tendencias, si quieres luchar contra el instinto hacia el mal probablemente salgas perdiendo pues usa diversos medios como por ejemplo la imaginación para que nos engañemos nosotros mismos, entonces no debe de haber una lucha ni un domesticamiento del instinto hacia al mal, si no un encausamiento correcto así ambas tendencias conviven en armonía en nuestro interior dándonos  paz a nosotros y a todos los que nos rodean.

Te deseo excelente tarde apreciado amigo, te mando un abrazo y nos vemos pronto por aquí si Di-s quiere.

¡Hasta luego!

Ante unos emails que difaman e injurian…

Algunos atentos amigos me han hecho llegar la novedad de que hay una mala persona haciendo circular emails llenos de odio, perversas intenciones, difamaciones y amenazas directas en contra de mi persona y de FULVIDA.
Esta persona, no sé si delirante o astutamente maligna, inventa espantosas fantasías en las cuales resulta que yo soy el responsable de crímenes en Venezuela, del terrorismo internacional, de la bancarrota de los bancos famosos, de la crisis hipotecaria en EUA, del conflicto en Medio Oriente y no sé cuantas estupideces más.
Agrega que soy agente del espionaje de la CIA, que recibo suculentos cheques del gobierno Colombiano, que soy miembro de algún Cartel, entre otras invenciones imposibles de creer por gente que coordine un poco sus pensamientos.
Pero además, soy el creador del noajismo, un importante operador dentro de organizaciones religiosas secretas, miembro de los Iluminati, y no se cuántas locuras más que a esta mala persona se le ocurra encadenar sin sentido, pero que tristemente hay gente que admite como si fueran ciertas.
Cualquiera persona centrada descubriría los delirios, o malvadas maquinaciones, muy pronto, pero lo lamentable es que pareciera que hay «ex amigos», gente a la cual ayude de muchas maneras y de forma desinteresada, que prestan atención a estas patrañas y las creen… ¡increíble pero cierto!
¿Cómo alguien le puede dar crédito a infundios tan absurdos, evidentemente faltos de cualquier veracidad o sustento en la realidad?
La respuesta, una de ellas, es porque el que se suma a esos disparates, no está puro de corazón y su mente no cavila con propiedad.

Pedí a renombrados abogados en Venezuela que inicien causa judicial (civil y penal) en contra de esta persona nefasta, creo que de apellido Melgarejo o algo parecido (los abogados tienen los datos concretos). Espero que pronto las autoridades correspondientes apresen a esta persona, que sin empacho amenaza mi integridad física y atenta en contra de mi buen nombre y moral. Espero que la Justicia de la República Bolivariana remita a prisión a este engendro y resarza como corresponde a los que han sido afectados por sus difamaciones, injurias y amenazas.

Pero, lo peor de todo, lo más espantoso no es que un chiflado (o frío asesino) invente idioteces y las difunda por la Red; lo peor de todo, lo más espantoso es que gente que debiera corresponder a mis bondades con bondad, solamente dan la espalda y se suman a las filas del mal, a los soldados de la oscuridad, a los que corrompen el mundo.

Pensé apenarme por ellos, pero realmente, puesto a pensar desde la perspectiva espiritual, la única conclusión es que esa gente no merece que me apene; pues, si habiendo recibido solamente bondades gratuitas, responden con maldad gratuita, entonces, no merecen que me apene por ellos.
Espero que pronto recuperen la cordura, aquellos que han sido raptados por sus oscuras emociones, que emprendan el camino del arrepentimiento sincero, que limpien el daño que han hecho, que se transformen en verdaderos constructores de shalom y no en esclavos de pasiones, egos y maldades.

Por mi parte, en tanto el Eterno me permita, seguiré pregonando el noajismo, tal como Dios requiere. Seguiré trabajando con sinceridad y honestidad para recibir mi salario allí en donde laboro. Seguiré pagando mis impuestos, seguiré siendo un ciudadano como corresponde a los términos de la Ley, seguiré apoyando los valores del bien y la justicia. Seguiré criando a mis hijos, seguiré haciendo mi modesta parte para traer luz al mundo. Seguiré lejos de conflictos bélicos, de mentiras, de estafas, de corrupciones, de politiquería barata, de supersticiones, de vender esperanzas falsas a precio de oro. Seguiré oponiéndome al mal, sea éste idolatría, superstición, engaños, esclavitud, drogas, etc.

Espero tener a mi lado a los soldados del Eterno, a la gente que piensa y siente, a los que se comprometen con la verdad y la justicia, a los que luchan con las armas de la legalidad. Espero tener a mi lado a los que anhelan vivir como hijos de Dios, a los que respetan la ley, construyen shalom, se abstienen de hacer el mal, estudian para perfeccionar sus carácteres, son solidarios, verdaderos héroes de luz en un mundo de caos y confusión.

Ahora, a seguir trabajando, a esperar que la justicia alcance al criminal que se comporta de manera subversiva, a continuar la sagrada tarea de enseñar a las personas el camino bueno de vivir con lealtad, con bondad y justicia.

Hasta luego.

Resp. 522 – SUEÑO Y DESPIERTO HABLANDO UN LENGUA QUE DESCONO

ROBINSON JACOB nos consulta:

Buenas tardes querido moré.sere breve y preciso con mi interrogante.vengo hace dias soñando que estoy alfrente casi que tocando unas multiples e inmensas estrellas,mientras esto ocurre alguien me habla,pero no lo puedo ver,al lado de estas estrellas salen unas formulas matemateticas de un caracter casi que infinitas,lo mas confuso es que jamas he sido apasionado por las matematicas,despierto y me oigo hablar una lengua desconocida y ademas extremadamente fluida.le pido disculpas por mi pregunta
Robinson Jacob Rubio Díaz,22 años,Licenciatura music,medellin,colombia

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Resp. 511 – EL DINERO

omar.moreno nos consulta:

Buenas tardes y Shalom More
Tengo estas inquietudes
0- En la tora:
1.-Es una tragedia o un \»estado inconveniente\» el ser Pobre(de dinero).
2.-Es una Bendicion ser rico.
3.-El ser asalariado que significa segun la Tora?
4.-Siendo rico(de dinero) le puedo ser mas util a Dios.
5.-Que importancia tiene el dinero para Dios?
6.-A los Hebreos durante el exodo, Dios les dio Mana, Agua y Carne que enseñanza podemos adquirir de ese echo?.
Mil Gracias.
Omar Moreno 30 Programador, Tijuana Mexico

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Resp. 498 – Es la Idolatria una Sugestion Sicologica

omar.moreno nos consulta:

Licenciado, Aque se debe que los Cristianos(Pentecostes)hablan en \»Lenguas\» segun por que el espiritu \»santo\» se poseciona de ellos.?
Por que viven en un estado de Furor e irradian \»alegria\». Si ellos, adoran a un \»NO dios\» que nada vale, entonces de donde proviene esa Felicidad de la que ellos hablan? Es un estado de sugestion sicologica? segun ellos dejan las drogas, el alcoholismo la delincuencia. que explicacion podriamos dar Estimado More.
Muchas gracias por su amable atencion.
Omar Mtz. Programador, 30, Tij. Mexico

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Resp. 436 – Ayahuasca, ¿alguna utilidad?

relergg nos consulta:

Estimado Sr,
Recientemente tomé ayahuasca con un doctor universitario, en mi país. Mi intención era estudiar el funcionamiento cerebral, concretamente lo que se comentaba sobre la estimulación del hemisferio creativo. El resultado fue muy muy hermoso.
1- Le pregunto si para un noájido tiene alguna utilidad espiritual,
2- o incluso si está terminantemente prohibido.
Un saludo,
D bendiga a Ud muchos años por ser instrumento a través del cual nos llega Su Luz.
Jose A Lopez, 36 años, técnico de telecomunicaciones, Madrid, España

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El rostro del terror

Es reprobable lo que se ha visto en la televisión últimamente, ¡Como puede ser que los medios de comunicación y la comunidad internacional estén a favor de un grupo terrorista!

¡LOS PRINCIPIOS BASICOS DE LA HUMANIDAD HAN SIDO OLVIDADOS!

Un régimen terrorista como el que hamas ha impuesto en palestina es contrario a toda declaración de paz y armonía que haya hecho la humanidad.

¡Son terroristas el frente de un Gobierno!

Y han hecho de palestina su base de operaciones.

Utilizan los recursos de los palestinos para adquirir montañas de armamento y financiar sus actividades cuando el pueblo palestino necesita de otras cosas para desarrollarse y liberarse de las tontas y locas ideas que les hacen creer esos infelices terroristas.

Debajo de palestina hay una compleja red de túneles estratégicamente elaborada que sirve a los terroristas para desarrollar sus actividades y pasar inadvertidos y burlar cualquier tipo de vigilancia, algo muy parecido a los narco túneles aquí en México, solo que aquí no gobierna el crimen organizado bueno al menos eso parece, pero en palestina es diferente porque allá para la desgracia de todo ese pueblo al frente esta un grupo terrorista y sus ideales son solo de caos y muerte.

¿Qué  pasa cuando un grupo terrorista gobierna en un territorio?

Piénsenlo e imagínenlo por favor

¡Dolor, miseria, caos, injusticias y  muertes!

Y una organización que reúne a miembros de todos los países defendiéndolos

¡Que ahora la O.N.U. ya hace negociaciones con terroristas!

¿Qué va a pasar después de estas negociaciones?

Los carteles de droga, la mafia, todo el crimen organizado van a poder acceder al poder político y serán tomados en cuenta.

La comunidad internacional le esta empezando a dar cabida a algo que destruye familias y desmorona los pilares sobre los cuales se sostiene toda la Humanidad y sobre los cuales fue fundada.   

Pero como tenemos lectores de muchas formas de pensar, tal vez habrá alguno que piense que estoy exagerando y hay muchos que dicen ¡Israel esta cometiendo crímenes de guerra!

Pero veamos un poco lo que nos enseña la historia porque habrá algunos escépticos que no creerán lo que digo.

Las personas ya olvidaron los hornos de Hitler, los campos de concentración donde deambulaban judíos que literalmente eran esqueletos vivientes por el hambre y la tortura que les ejercían, las cámaras de gas donde les decían que eran baños para asearse y ahí perecían por cientos victimas de gases venenosos.

O se pueden olvidar las imágenes de la separación de padres e hijos, como arrancaban de los brazos de sus padres a miles de niños para que jamás se volvieran a reunir, y los cientos de testimonios que narran las desgarradoras experiencias de las ejecuciones de padres frente a sus hijos.

¿Qué el Mundo ya olvido el holocausto?

¡Seis millones de Judíos ejecutados SEIS MILLONES DE MUERTOS, 600 muertos no 6,000 muertos tampoco 600,000 muertos tampoco “6,000,000 DE VIDAS ARREBATADAS POR LOCOS Y ENFERMOS MENTALES HAMBRIENTOS DE PODER!

Eso pasa cuando se dejas a extremistas a la cabeza de un gobierno, sin defender a las verdaderas victimas en este caso y en el reciente “ISRAEL”.

¡Muerte y caos personificados en un grupo de poder ESO ES HAMAS!

Gracias a Di-s ahora los israelíes pueden defenderse más o menos de locos homicidas.

Porque en el tiempo del holocausto el maldito hitler actuó con toda libertad y nadie hizo nada para pararlo sino que hasta que este infernal ser preparo y comenzó su conquista mundial.

Hamas es el mismísimo rostro del terror y su sed de sangre es insaciable, no le importa ni su propia gente, pues los utiliza como escudos humanos pequeños y grandes no tiene respeto alguno por la vida.

Hamas es el Hitler actual, pues su objetivo es acabar y borrar al pueblo de Israel de la faz de la tierra, son un grupo terrorista que utiliza su poder político para justificar sus crímenes.

Lectores, compañeros, amigos alcemos nuestras voces en los foros en los partidos políticos en las empresas en el gobierno que el mundo conozca el verdadero rostro de el grupo terrorista llamado “HAMAS”, que sepa el Mundo que desaprobamos de una forma total cualquier negociación con terroristas por parte de cualquier país, no dejemos que vuelva a suceder un nuevo holocausto, porque negociar con hamas es darle poder al terror mismo.

Hagamos oír nuestras voces con amigos, familiares, conocidos en foros y en cualquier lugar que sea posible.

DIFUNDAMOS EL MODO DE VIDA NOAJICO PARA QUE LAS PERSONAS APRENDAR A DISCERNIR LO BUENO DE LO MALO, DEMOS A CONOCER NUESTRA WEB FULVIDA.

Los noajidas estamos a favor de la verdad la justicia y la bondad, lo que esta haciendo la O.N.U. DEFENDIENDO Y NEGOCIANDO CON UN REGIMEN TERRORISTA ES REPROBABLE.

¡NEGOCIAR CON GRUPOS TERRORISTAS ES TRAER CAOS EL MUNDO!

 

Efectos del cannabis resumen

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RESUMEN

 

A) Efectos agudos.

1. Ansiedad, disforia, pánico y paranoia. Especialmente en nuevos consumidores.

2. Alteración de la atención y de la memoria y déficit psicomotor.

3. Posibilidad o aumento de riesgo de accidente de tráfico.

B) Efectos crónicos

1. Síndrome de dependencia que se caracteriza por incapacidad para abstenerse o para controlar el consumo de droga.

2. Formas sutiles de alteración cognitiva que afectan la atención y la memoria, que persisten mientras los consumidores permanecen crónicamente intoxicados.

3. Alteración en la formación y educación de los adolescentes pues su aprendizaje puede ser limitado.

4. Aumento de riesgo de esquizofrenia y psicosis graves.

5. Aumento del riesgo de trastornos depresivos y síndrome amotivacional.

6. Entre los que comienzan a edades tempranas aumenta el riesgo de progresar a un uso duro del cannabis o de otras drogas.

 

Para terminar, es preciso no olvidar la influencia que determinados planteamientos ideológicos pueden tener sobre estas investigaciones. Así, es intrigante comprobar que –contrariamente a las conclusiones del metanálisis de Arsenault (2004) – en otra versión sistemática sobre los posibles efectos psicológicos del consumo del cannabis, realizada por Macleod y Cols[1], los autores concluían que “la evidencia científica disponible no apoya fuertemente una importante relación casual entre el uso del cannabis por jóvenes y riesgos de daños psicológicos, aunque tampoco excluye la posibilidad de que dicha asociación exista”. Añaden finalmente, como única recomendación, que “a la vista del uso extendido del cannabis, son necesarias mejores evidencias”. Estos investigadores se limitaron a cuestionar los resultados de los grandes estudios epidemiológicos, entonces disponibles que mostraban un mayor riesgo de desarrollar depresión, o esquizofrenia asociado al consumo del cannabis, simplemente enumerando todos los posibles sesgos conocidos en la epidemiologia y dejando caer la sospecha la sospecha de que estos sesgos pudiesen explicar los resultados. No consideraron en su justa medida, los intentos que habían realizado los autores de los estudios epidemiológicos que ellos revisaron por prevenir dichos sesgos. Por ejemplo, los autores de los estudios epidemiológicos habían sido cuidadosos para realizar un ajuste por el consumo simultáneo de otras drogas, o por factores sociales asociados a problemas psicológicos antes de iniciar el consumo de cannabis. Cuando, tras el ajuste estadístico, las medidas de asociación seguían indicando que la exposición a cannabis era un claro factor de riesgo.

Llama la atención que los autores de la revisión se resistieran a realizar un metanálisis cuantitativo y que además la conclusión a la que llegaron contradijese a la del otro metanálisis disponible. Estudios posteriores, se puede desprender que, efectivamente existe al menos suficiente evidencia del daño psicológico que produce el consumo lúdico del cannabis. Existe claramente una “resistencia ideológica” a aplicar este tema el mismo principio que se viene aplicando habitualmente en salud pública a otras graves amenazas para la salud de la población, es decir “hasta que no sepamos mas, lo mejor es no consumir cannabis en absoluto”[2].


[1] Macleod J, Oakes R, Copello A, Crome I, Egger M, Hickman M, Oppenkowski T, Stokes-Lampard H, Smith GD, Psychological and social squeal of cannabis and other illicit drug use by young people: a systematic review of longitudinal, general population studies. Lancet 2004; 363: 1579-88

[2] De irala J, Ruiz-Canela M, Martinez-Gonzalez MA. Causal relationship between cannabis use and psychotic symptoms or depression. Should we wait and see? A public-health perspective. Med Sci Monitor 2005 (en prensa)


Efectos del cannabis sobre la salud mental

Bueno, este artículo lo tenía mi novia Norma (estudiante de medicina) y en verdad me pareció que valía la pena publicarlo. Como el articulo me pareció muy largo he decidido dividirlo en 3 partes, para que puedan leerlo tranquilamente y sin aburrirse.

Preguntas, traumas, aclaraciones, dudas, pueden hacerlas, yo no sé las responderé sino Norma hehehe, saludos!

 

El cannabis ha sido considerado a veces como una droga relativamente menos peligrosa que otras, además que se le han atribuido otras finalidades como la creatividad en distintas áreas como en la música, el arte, el pensamiento, etc. Además de buscar efectos terapéuticos (analgésico, anticonvulsivo, sedante, antidepresivo, etc.). Sin embargo, en los últimos años existe una creciente evidencia epidemiológica de la existencia de efectos adversos a la salud psíquica a medio y largo plazo, además de los derivados de la dependencia y abstinencia.

 

Trastornos psiquiátricos en consumidores de Cannabis

 

Hace poco mas de 50 años (1948) la Organización Mundial de Salud (OMS) llego a la conclusión de que el uso de cannabis era peligrosa física, mental y socialmente, pese a ello hoy nos encontramos ante un fenómeno de tolerancia social en el que el consumo de cannabis se ha desmadratizado y desmitificado.[1]

Hace años, algunos autores señalaban que su uso intenso y prolongado (100 a 300 mg/día durante más de seis meses) producía en adultos deterioro mental y físico y en adolescentes impedía la adecuada maduración de la personalidad.[2]

En las más recientes clasificaciones internacionales de trastornos mentales[3] [4] se recogen diversos cuadros psiquiátricos inducidos por cannabis (Abuso, intoxicación, delirium, dependencia, trastorno psíquico), sin embargo estos cuadros comparten diagnósticos con otras drogas, por lo que son poco específicos.

 

Consecuencias del consumo de cannabis a largo plazo

El consumo frecuente de cannabis se asocia a una conducta desadaptativa. Es común que las personas que usan la marihuana sientan gran interés por estímulos visuales, auditivos, o gustativos, de que de otra manera serian ordinarios. Los sucesos triviales podrían parecer sumamente interesantes o graciosos. El tiempo parece transcurrir mucho mas lento, y a veces la droga puede causar sensaciones intensas de hambre y sed.

· La marihuana deteriora la memoria a corto plazo.

· Con el uso de las variedades más potentes de la droga, pueden surgir problemas para realizar incluso tareas sencillas.

· La droga afecta las percepciones y los reflejos, también pueden ser causa de accidentes de tráfico.

· Aumenta la propensión a conductas de riesgo para adquirir enfermedades de transmisión sexual.

· El seguimiento de personas expuestas a tetrahidrocannabinol (THC) desde el inicio de la adolescencia demostró que en 5 años después eran más propensos a abandonar los estudios e involucrarse en otras drogas.

Dependencia y síndrome de abstinencia

El debate sobre la capacidad adictiva del cannabis es un tanto artificioso, ya que en animales presenta claramente tolerancia, síndrome de abstinencia y provoca dependencia. Estudios en animales y humanos demostraron efectos leves de tolerancia[5] y que la supresión del consumo de THC se acompañaba de un conjunto de síntomas característicos, con una duración media de 8 días[6] [7].

Su alta liposolubilidad se traduce a una vida media de aproximadamente siete días lo que impide una caída brusca de concentraciones plasmáticas, responsable de la aparición brusca e intensa de la abstinencia. El organismo puede tardar un par de meses en quedar totalmente libre de THC. Por otra parte su similitud clínica con cuadros ansiosos o depresivos facilita que pase desapercibido.

En 1999 se publicaron dos trabajos [8] [9] que demostraban que el consumo de cannabis a dosis crecientes generaba síntomas de abstinencia que diferían en función de que fuese fumado o ingerido vía oral. Eso se deduce que una de las causas para seguir consumiendo cannabis es evitar la aparición del síndrome de abstinencia. Por otro lado el placer asociado a fumarlo puede convertirse en un importante refuerzo psíquico[10].

La clínica del síndrome de abstinencia del cannabis es variada y depende de la dosis, el tiempo y la frecuencia del consumo y la personalidad previa [11] 9. En consumidores diarios de cannabis durante más de 70 meses apareció ansiedad, tensión, insomnio, anorexia, cansancio, dificultad de concentración, irritabilidad disforia y agresividad[12], así como síntomas y signos físicos (sudoración, temblor, mialgias, nauseas y diarreas)7.

Existe un deterioro social, laboral y físico desarrollando un menor logro educativo y un empeoramiento de la calidad de vida[13]. El mayor riesgo de desarrollarlo se da en aquellos consumidores crónicos que suspenden bruscamente el consumo de cannabis[14].

Se encontró que un 35% de los usuarios afirmaban que no pudieron dejar el consumo cuando quisieron, el 24% continuaron usándolo a pesar de los problemas que atribuyeron la droga y el 13% sintieron que no podían controlar su consumo. Por tanto, se puede concluir que el cannabis provoca síndrome de abstinencia, es decir produce dependencia física.

En un estudio con 200 usuarios experimentados, entre un 62% y un 77% presentaban signos de dependencia de acuerdo con cuatro protocolos distintos[15].

Sobre otra muestra de 229 usuarios apareció dependencia en un 78.6% y síndrome de abstinencia en dos tercios. En otro trabajo con 243 consumidores con frecuencia de consumo de 3-4 veces por semana encontró una dependencia del 57% según criterios del DSM-III-R[16]


[1] World Health Organization. Programme on substance abuse. Cannabis: a health perspective and research agenda. World Health Organization, Geneva, 1948.

[2] Nahas G. Haschis, cannabis et marijuana. Premier edition, Vendome (France), Presses Universitaires de Fance 1976: 243-95.

[3] Organización mundial de la salud. F10-F19 “Trastornos mentales psicotrópicas”. En decima revisión de la Clasificación Internacional de Enfermedades. Trastornos mentales y del comportamiento. Descripciones clínicas y pautas para el diagnostico. Editorial Meditor y JJ Lopez Ibor, Madrid, 1992. Pp 97-112

[4] DSM-IV-TR. Manual diagnostico y estadístico de los trastornos mentales. Ed Masson. Barcelona, 2002.

[5] Adams IB and Martin BR. Cannabis: pharmacology and toxicology in animals and humans. Addiction 1996; 91: 1585- 1614

[6] Gold MS. Marihuana. Ediciones en neurociencias. Primera edicion, Barcelona, 1991: 91-101.

[7] Wiesbeck GA, Schuckit MA, Kalmijn JA, Tipp JE, Bucholz KK, Smith TL. An Evaluation of the History of a Marijuana Withdrawal Syndrome in a Large Population. Addiction 1996; 91:1469-1478.

[8] Haney M, Ward AS, Comer SD, Foltin RW, Fischman MW. Abstinence symptoms following smoked marijuana in humans. Psychopharmacology (Berl) 1999; 141: 395-404.

[9] Haney M, Ward AS, Comer SD, Foltin RW, Fischman MW. Abstinence symptoms following oral THC administration to humans. .Psychopharmacology (Berl) 1999; 141: 385-94

[10] Navarro M, y Rodriguez de Fonseca F. Cannabinoides y conducta adictiva. Adicciones 2000; 12:97-108.

[11] Brook J.S, Balka E.B, Whiteman M. The risk for late adolescence of early adolescent marijuana use. Am J Public Health 1999; 89: 1549-54.

[12] Kouri EM, Pope HG Jr, Lukas SE. changes in aggressive behavior during withdrawal from long-term marijuana use. Psychopharmacology.

[13] Gruber AJ, Pope HG, Hudson JI, Yurgelun-Todd. Caracteristicas a largo plazo de los consumidores de cannabis: un studio de casos controlados. Psychological medicine 2003; 33:1415-1422.

[14] Thomas H. A community survey of adverse effects of cannabis use. Drug alcohol depend 1996; 42: 201-7

[15] Swift W, Hall W, Copeland J. Characteristics of Long-Term Cannabis Users in Sydney, Australia. European Addicction Research 1998; 4:190-197.

[16] Swift W, Hall W, Didcott P, Reilly D. Patterns and Correlates of Cannabis Dependence among Long-term. Users in an Australian Rural Area. Addiction 1998; 93: 1149-60.